Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 102,64g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Шарлиз Пирог Абрикосовый, Брынза, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый, Сметана 15%, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Чечевичная похлебка. Abendessen: Курага, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lirlinn's Gewichtsverlauf
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