Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 63,23g.
Mittagessen: 김치, 방울 토마토, 팽이버섯, 느타리버섯, 한살림 두부, 아몬드. Abendessen: 상추 샐러드와 야채 모듬, 아몬드, 말린 크랜베리, 리코타 치즈. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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