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체지방률 12.0%
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 234,33g.
Mittagessen: 혼합 야채 (냉동), 마늘장아찌, 마늘종, 토마토 주스, 채끝살, 부채살, 살치살. Abendessen: 동태전, KY식품 콘플레이크 천마차, 잉글리쉬 머핀, 초코빵. Snacks/Sonstiges: 사과, 오이 (껍질 포함), 사과, 밤고구마, 사과. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cha Kun's Gewichtsverlauf
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