Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 122,03g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 255,91g.
Frühstück: Мини с Сырным Кремом, Салат Свекольный, Тефтели, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Форнетти Мини с Мясной Начинкой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лимонад, Жареные Орехи Кешью с Медом, Оливковое Масло, Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Молочний Візит Сыр Классический Российский, Брынза, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
|