Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 79,58g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, 100 Calorie Snickers Bar, Шоколад 100%. Abendessen: Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Капуста, Помидоры, Суп Картофельный. Snacks/Sonstiges: Конфета Капри, Сливочное Масло Бишкек, Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Жареное Яйцо, Чупа-Чупс, Какао Органик. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AAltushaS's Gewichtsverlauf
|