Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Roshen Dark Chocolate 56%, Повна Чаша Молоко 1%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пирятин Сыр Голландский, Алмас Лаваш Дуос, Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Abendessen: Грецкие Орехи, Своя Лінія Финики, Helios Джем из Персиков, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Кухарочка Морозиво Ваніль, Яблоко Зеленое, Roshen Orange Nougat Milk Chocolate, Mlekpol Serek Smietankowy, Для Вас Хлебцы Классические. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
|