Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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93,0 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Custard or Cream Filled Eclair, Coffee, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Mittagessen: Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Tenderloin Pork. Abendessen: Chili's Skinny Patron Margarita, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips (Family Size), Kraft Velveeta Salsa Con Queso. Snacks/Sonstiges: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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