Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 89,20g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 12,93g.
Frühstück: كرافت جبنه, KDD قشطة, بيضة مسلوقة. Mittagessen: كبدة دجاج. Abendessen: الحمص الجاف المطبوخ, الطماطم. Snacks/Sonstiges: زيت الزيتون. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alosh mmosh's Gewichtsverlauf
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