Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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82 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 116,31g.
Frühstück: Café Instantáneo, Peras, Huevo Duro, Ilolay Leche Descremada + Fibra. Mittagessen: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Zanahoria, Repollo, Remolachas Cocidas (Frescas), Ajo, Zapallitos, Espinacas, La Campagnola Atún al Natural. Abendessen: BC Gelatina Sabor Frutilla, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Tomates Secados al Sol, Repollo, Zanahoria, Good Mark Hamburguesa Light. Snacks/Sonstiges: Ilolay Leche Descremada + Fibra, Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Queso Port Salut Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café, Mate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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