Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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117,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 119,25g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 16,93g.
Frühstück: Lettuce, Tesco Broccoli Florets, Young Green Onions, Butter, Olive Oil, Tesco Medium Eggs, Sardines in Oil (Canned). Mittagessen: Chicken Liver, Butter, Broccoli, Olive Oil, Asda Cauliflower, Onions, Tesco Aubergine. Abendessen: Lidl Greek Style Yoghurt, Double Cream. Snacks/Sonstiges: Coffee, Butter. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Ronyamo's Gewichtsverlauf
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