Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
105,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 68,17g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates. Mittagessen: Slimfit Strawberry Cream, Slimfit Double Chocolate. Abendessen: Limonata, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Sütaş Cacık, Peynirli ve Domates Soslu Patlıcan, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı, Lokma Tatlısı. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denizkaya3864's Gewichtsverlauf
|