Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 155,72g.
Frühstück: Зефир, Варенье, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Чай, Energy Diet Мюсли Экзотик. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Abendessen: Чай, Бутерброд с Сыром. Snacks/Sonstiges: NL International Финиковый Батончик ENERGY LIFE с Клюквой. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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