Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 93,43g | Eiw: 105,64g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Now Foods Ультра Омега-3, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Mittagessen: Сахар, Курица в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Гриссини с Кунжутом, Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Epica Crispy Лимон. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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