Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 30,12g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 198,91g.
Frühstück: 김치, 밥. Mittagessen: 바디닭 오리지널 소시지, 밥, 김치. Abendessen: 허닭 큐브닭가슴살 버섯송송, 방울 토마토, 양상추, 사과. Snacks/Sonstiges: 녹차프라푸치노. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|