Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3206 kcal
|
Fett: 95,84g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 500,52g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%, Лента Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Печенье к Чаю, Причуда Торт Вафельный , Куриная Грудка, Магнит Морковь Свежая, Рис Отварной, Щи с Курицей. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кумкват Сушеный, Ашан Помело Сушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самаркандская Халва, Причуда Торт Вафельный , Перекресток Кулич Пасхальный, Овсяная Каша на Молоке, Гармония Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|