Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Florette Feldsalat, Champignons, Ja! Gouda Jung, Getoastetes Mischkornbrot, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hüttenkäse, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Milch 1,5%, Getoastetes Mischkornbrot, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ionela85's Gewichtsverlauf
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