|
Майские прошли хорошо, без привесов и жратвы)✌🏼
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 46,35g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Капучино, Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса. Mittagessen: Апельсин, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Abendessen: Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leksandra_'s Gewichtsverlauf
|