Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3037 kcal
|
Fett: 138,83g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 349,59g.
Frühstück: Чай, METRO Chef Сир Нежирний, Сыр Гауда, Galleti Хлібці Житні, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Mittagessen: Garage Пиво, Цветная Капуста в Кляре, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Капустный Салат. Abendessen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Orion Studentska, Pringles Original, Сладкая Булочка с Корицей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Гауда, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Orion Studentska, METRO Chef Сир Нежирний, Сыр Гауда, Хлібці Удальці Хлібці Житні. Snacks/Sonstiges: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сто Пудов Насіння Чіа, Fruvita Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulianaSys's Gewichtsverlauf
|