Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 64,89g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 99,26g.
Frühstück: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Черника, Сваренное Вкрутую Яйцо, San Grano Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Mittagessen: Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат, Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate, Красное Яблоко, Millennium Brut 74%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|