Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 71,33g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Печем Дома Кекс Маковый, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе. Mittagessen: Говяжьи Котлеты. Abendessen: ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ореховая Роща Грецкие Орехи. mehr...
|
|
1660 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zmeyuka's Gewichtsverlauf
|