Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 86,20g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Яйцо Всмятку, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Коньяк, Жареный Картофель, Елки-Палки Компот из Кураги, Останкино Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Burn Энергетик. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
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