Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Banquete Lentejas 4Mm, Arroz Blanco, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Zapallo Hervido, Lechuga, Zumo de Limón, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo. Abendessen: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Jumbo Papas Pre-Fritas, Mojito, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Peras, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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