Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Щи. Abendessen: Молоки, Черемша, Сыр Российский, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Мёд, Хлебец. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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