Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 66,57g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Творогом, Кофе (Растворимое), Мёд, Яблоко Голден, АТБ Банан, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Яблоко Голден, Салат из Капусты и Огурца, Чай, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Кокосовая Стружка, Шоколадный Сироп, Грецкие Орехи, Изюм, Яблоко Голден, Домашній Творог З Топленого Молока, Кефир 1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Чудова Марка Буряк Варений, Борщ, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 36,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria 08's Gewichtsverlauf
|