Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 244,63g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: San Rafael Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Chile Serrano, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Abendessen: Bolillo, Picadillo, Nopales, Pico de Gallo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Pepino Dulce, Pan Francés con Mantequilla, Metco Azucar BC, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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