Kaget apa y krn puasa , ilang setengah kg dlm 1 hari
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50,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 13,03g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Abendessen: Lontong, Herbalife F1 Shake Mix, Kolak, Gula Pasir. Snacks/Sonstiges: Telur Puyuh. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
06 Mai 19 vom Mitglied: rindaarrrrn
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Wahh emang yaa.... puasa nambah sukses diet kita hehehe
09 Mai 19 vom Mitglied: sakurakori02
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sakurakori02's Gewichtsverlauf
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