Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 80,18g.
Mittagessen: 서울우유 체다치즈 (20g), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, Bragg 사과식초, Bob's Red Mill 코코넛가루, 베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅), 차전자피, 달걀, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 방울 토마토, 양파, 아보카도. Abendessen: 리고 핫소스, 익힌 브로콜리 (생야채), 프레지덩 무염버터, 스크램블드 에그, 토마토. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 쿠퍼스 프리미엄, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 딸기. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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