Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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113 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 3,46g.
Mittagessen: Camarão no Forno ou Grelhado, Atum. Abendessen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rasdelima's Gewichtsverlauf
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