Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 22,22g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Греча Отварная, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины. Abendessen: Томатный Сок, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Пекинская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки 10%, Bombbar Джем Вишневый, Сырники с Рисовой Мукой, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 95,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1Маринаа's Gewichtsverlauf
|