Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 187,47g.
Frühstück: Просто Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике. Mittagessen: Ладон Кисель Клюквенный, Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом, ВкусВилл Куриные Сосиски, Рыбный День Салат из Папоротника. Abendessen: Лимонад, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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3293 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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