Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 34,59g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 139,76g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Банан, Lactima Z Mozzarella, Жменька Рисовые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кулич Пасхальный, Лактония Fit+ Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vicktoriaa15's Gewichtsverlauf
|