Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 229,84g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Алексеевское Сгущенное Молоко, Чай с Молоком, Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Творожная Запеканка. Abendessen: Nesquik Какао, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Океан ТРК Паштет Рыбный. mehr...
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1480 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Leomini's Gewichtsverlauf
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