Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 160,27g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картошка Тушеная, Помидоры, Говядина Отварная. Abendessen: Шаверма. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Батончик, Простой Йогурт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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