Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 69,57g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Перекресток Багет Ржаной, Суп из Сайры. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай с Молоком, Пискаревский Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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