Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 36,22g.
Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Wall's Populaire, Sosro Teh Botol (Botol), Pepaya, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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naresty's Gewichtsverlauf
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