Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 96,30g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 161,25g.
Frühstück: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Карбонат, Хлеб Зерновой, Яичница, Овсяное Печенье, Сахар, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Кефир 2,5%, Капустный Салат, Казачья Ферма Купаты Куриные Гурман. Snacks/Sonstiges: Хлеб Зерновой, Барс Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|