Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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75 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 146,12g | Kohlh: 86,41g.
Frühstück: Torta di Mele Classica, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Myprotein Omega 3. Abendessen: Pane Integrale, Uovo, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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