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После Египта первый день
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Огурец, Хлебец, Сыр Маасдам, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Сыр Маасдам, World's Rice Рис Жасмин, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Чумак Вяленные Помидоры. Abendessen: Красная Фасоль, Сыр Бри, Чумак Соус Краснодарский , Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Премия Сёмга Слабосоленая, Просекко, Сыр Маасдам, Киви, Сыр Маасдам. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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MissArlee's Gewichtsverlauf
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