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hari ke 2 puasa
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Sayur Asem, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Krim Tiramisu, Indomaret Kacang Bumbu, Bakwan, Kurma, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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divaauliaf0's Gewichtsverlauf
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