Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: Bubur Manado, Aqua Air Mineral. Mittagessen: Quaker Oat, Aqua Air Mineral. Abendessen: Nasi Putih, Es Buah. Snacks/Sonstiges: Duku. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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kurniasudirman71's Gewichtsverlauf
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