Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3437 kcal
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Fett: 114,79g | Eiw: 246,42g | Kohlh: 376,93g.
Frühstück: Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Smucker's Pure Strawberry Jam, Driscoll's Strawberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Quaker Life Cereal - Original, Butter (Salted), America's Choice Bacon Thick Sliced, Burgerville Fried Egg (1). Abendessen: Harris Teeter Animal Crackers, Harris Teeter Animal Crackers , Daisy Sour Cream, Don Miguel Chicken Mini Tacos. Snacks/Sonstiges: Kraft Wheat Thins Original, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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2817 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Stehen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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