jcmama777's Notizen, 07 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
100,0 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2019:
1272 kcal Fett: 68,99g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 82,10g.   Frühstück: Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Medium Coffee. Mittagessen: Great Value Orange Slices, Green Giant Butternut Squash Noodles , Dirty Rice, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Sea Queen Wild Caught Salmon Fillets. Abendessen: Tuna Wrap. Snacks/Sonstiges: Jelly Belly Jelly Beans (25), Pork Rinds, Ultra Thin Sharp Cheddar, Venison Stick. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
07 Mai 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
Thanks🥰🤗 
07 Mai 19 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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