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Start of Ramadaan
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 155,53g.
Frühstück: Dried Apricot, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Nescafe Classic, Woolworths Butternut, Sugar Snaps, Baby Marrow & Sweet Potato, Medjool Dates, Yellow Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Brownie with Icing, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Freshpak Green Rooibos Tea, Medjool Dates, Butter Chicken, White Rice, Vegetable Soup. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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QanitahA's Gewichtsverlauf
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