Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 130,28g | Kohlh: 197,69g.
Frühstück: 36 Копеек Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог 5%, Пиканта Клубничный Сироп. Mittagessen: Магнит Сыр Маасдам, Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Редис. Abendessen: Гуляш из Говядины, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Увелка Пшено Варёное. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Vera 1989's Gewichtsverlauf
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