Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 86,96g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Telur Rebus, Sinti Sambel Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pepaya. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Hatari Malkist. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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indahrusmiati's Gewichtsverlauf
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