Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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146,0 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 1,50g.
Frühstück: Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese. Mittagessen: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Bacon Colby Jack. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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