|
너무 뜸했죠....? 왜냐면 살쪘기 때문이에요 😭😭ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트해야지해야지 하는데 입으로만 하고있네요
이번달 안에 58까지 내려가는게 목표!!
아가리다이어터 그만 😂😂 평일만이라도 식단지키자~🙌🏽
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 31,79g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: 다노샵 다노박(단호박), 오징어젓갈, 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살, 헬스앤뷰티 닭가슴살핫도그. Mittagessen: 헬스앤뷰티 해품닭, 헬스앤뷰티 닭가슴살핫도그, 상하치즈 스트링치즈 플레인. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|