Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 43,95g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Organic Oat & Honey Granola. Mittagessen: Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Mayonnaise, Deviled Ham Spread, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Abendessen: El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. Snacks/Sonstiges: Salt & Pepper Pistachios, Mixed Berries, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Braydensahh's Gewichtsverlauf
|