Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 162,88g | Kohlh: 248,38g.
Frühstück: Банан, Майонез, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Черный, Суп Харчо. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Котлета Говяжья, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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