Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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96,0 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Tesco Baby Button Mushrooms, Poached Egg . Mittagessen: Bananas , Multigrain Bread. Abendessen: Soft Cheese Full Fat Rich & Creamy, Parma Ham, Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Thank you all.
I’m will bed on holiday in 10 weeks so I hope to lose 10 more pound by then.
Fingers crossed.
The Fast 800 diet really works
08 Mai 19 vom Mitglied: steve J J
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Sorry
It should say
I will be on Holiday
08 Mai 19 vom Mitglied: steve J J
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steve J J's Gewichtsverlauf
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